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Yes ! 70,2 !
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 82,10g | Prot: 100,16g | Carbh: 172,45g.
Desayuno: Honig, Crownfield Zarte Haferflocken , Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Vitasia Süß-Sauer Sauce, Reis (Gekocht), Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett. Cena: Thunfischsalat mit Ei. Pasa Bocas / Otros: Ja! Würfelzucker, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Nespresso Ristretto. más...
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2668 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tami2404
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