Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
|
49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 44,50g | Prot: 90,57g | Carbh: 223,87g.
Desayuno: Салат овощи, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Viola Молоко 0.05%, Яйцо, KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок. Almuerzo: Пшено вареное2, Помело, KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Better Valu Паста Арахисовая. Cena: Гречка отварная 1:2, Олейна Подсолнечное Масло , Салат овощи, KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Батат запеченный, Bonduelle Фасоль Белая Консервированная , Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Орехи Кешью, KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elevit82
|