Diario de puncher, 12 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
71 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2024:
1661 kcal Grasa: 32,78g | Prot: 121,60g | Carbh: 214,60g.   Desayuno: Лесная Диковинка Паштет из Мяса Оленя с Морковью, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Кофе. Almuerzo: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Рижский Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной Подовый Хлеб, Экокультура Томаты Черри, Чай, Кофе, Зеленая Линия Сувлаки. Cena: Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри, Чай, Global Village Оливки без Косточек, Кинто Дижонская Горчица, ВкусВилл Заливное из Индейки, Бондюэль Зелёный Горошек. Pasa Bocas / Otros: Ратибор Абрикосовое Варенье. más...
283 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de puncher


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.