Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1925 kcal
|
Grasa: 68,42g | Prot: 105,24g | Carbh: 217,70g.
Desayuno: Светаево Сыр Лёгкий 30%, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Нижегородский Хлеб Батон с Отрубями Щедрый Год, Twix Twix, Каша Кукурузная Молочная (Сик). Almuerzo: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Верона Азу по-Татарски ФК, Гречка Отварная, Перловка Отварная. Cena: Пятерочка Помидоры, Шефмаркет Рыбный Бульон, ВкусВилл Пельмени из Щуки. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Арахис Обжаренный Солёный с Пряностями, Power Pro Протеиновый Батончик Zero Femine, Зерница Коржик Молочный , Пятерочка Груша Желтая, Творожные Сочни (ОП). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|