Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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717 kcal
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Grasa: 19,08g | Prot: 16,44g | Carbh: 125,28g.
Desayuno: Raisin Cookies (Soft Type) , Core Power Elite Vanilla Protein Shake, Tangerine. Almuerzo: Hannaford Asparagus Spears. Cena: Soft Bread Stick with Garlic and Parmesan Cheese. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Blueberry, PopCorners Kettle Corn, Pears . más...
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2279 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danni97
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