Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
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122,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1040 kcal
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Grasa: 53,10g | Prot: 48,18g | Carbh: 91,09g.
Desayuno: Kuru İncir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Nestle 1927 Sütlü Çikolata, Türk Kahvesi. Cena: Doğanay Şalgam Suyu, Etli Patates, Yoğurt Çorbası. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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