Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2015
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3486 kcal
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Grasa: 126,26g | Prot: 186,30g | Carbh: 387,10g.
Desayuno: Grande Caffe Cream, Erdbeermarmelade Samt, Streichfein Ungesalzen, Kaisersemmel, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett, Multinorm Magnesium 240Mg, Goody Cao Goody Cao, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett, Combino Spaghetti mit Tomatensauce. Cena: Globus Maasdammer Käse, Kemper Salami, Grafschafter Butter Toast, Desira Quark Dessert Himbeere, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Choceur Choc Air, Choco Bistro Schoko Butterkeks, Goody Cao Goody Cao, Gut & Günstig Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. más...
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2789 kcal
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Ejercicio:
Runtastic Me Kalorien aus Sport - 3 horas y 19 minutos, Descansando - 14 horas y 6 minutos, Durmiendo - 6 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de RealistChris
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