Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2266 kcal
|
Grasa: 98,00g | Prot: 102,23g | Carbh: 251,05g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Тефтели в Томатном Соусе, Barilla Макароны Вареные . Cena: Ого Отруби Пшеничные, Простоквашино Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Лента Форель Запечённая. Pasa Bocas / Otros: Айсберри Щербет Смородина, Сливы, Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой, Ашан Варенье Малина без Сахара, Хурма, не Молоко Миндальное Молоко, Пискаревский Творог 5%, Яйцо, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellona86
|