Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2015
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 66,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 18,32g | Prot: 114,32g | Carbh: 148,60g.
Desayuno: Киви, Клубника, Овсяная Каша на Воде, Банан. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Лосево Творог 0%. más...
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2989 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de FoFiK_LeliK
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