Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2015
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2796 kcal
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Grasa: 129,88g | Prot: 158,57g | Carbh: 251,97g.
Desayuno: Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Almuerzo: Картофельное Пюре, Томатный Суп, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Хачапури. Pasa Bocas / Otros: Торт, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Нерка Приготовленная. más...
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4238 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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