Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2024
|
107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 44,99g | Prot: 140,05g | Carbh: 68,85g.
Desayuno: Красная Цена Яйца Куриные С1, Карачиха Гречка Ядрица. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Верхневолжская Птицефабрика Филе без Кожи. Cena: Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Ремит Деликатес с Говядиной, Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Карачиха Хлопья Овсяные «Геркулес», Первый Русский Протеин Protein, Fitcorn Клетчатка Ржаная, Красная Цена Яйца Куриные С1. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tonik29rus
|