Diario de patty.penny, 10 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2024
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2024:
1072 kcal Grasa: 37,72g | Prot: 52,70g | Carbh: 131,89g.   Desayuno: Banana, Milk Protein Crema Dessert Caramello, Fage Yogurt Greco Total 2%, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Biscopan Panbiscotto tipo Ferrarese, Coop Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Smeriglio. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Rana Sfogliavelo Salmone. Pasa Bocas / Otros: Mele Granny Smith, Kiwi. más...
2162 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 8 minutos, Tabata - 1 hora, Google Fit - 22 horas y 52 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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