Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2011
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2315 kcal
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Grasa: 77,94g | Prot: 72,45g | Carbh: 286,51g.
Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: chicken liver, ginger ale. Cena: butter, Biscuit, corn chowder, Original Recipe Chicken Thigh, Beer (Pilsner). Pasa Bocas / Otros: chocolate cake. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 38 minutos, Estiramiento (Yoga) - 22 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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