Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2009
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 39,47g | Prot: 87,51g | Carbh: 146,38g.
Desayuno: 2% milk, 7 Whole Grain Flakes Cereal. Almuerzo: Chicken, Rice & Vegetable Soup. Cena: mashed potatoes, Steam-in-bag Super Sweet Cut Corn, country gravy, chicken fried steak. Pasa Bocas / Otros: Nonfat Caffe Mocha (Tall). más...
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1860 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alynnc02
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