Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2024
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 46,11g | Prot: 46,34g | Carbh: 182,56g.
Desayuno: Kakaopulver (Ungesüßt), Brauner Zucker, Seeberger Cashewkerne, Erdbeeren, Banane, Milch 1,5%, Ja! Gemahlene Mandeln, RUF Puddingpulver Vanille. Almuerzo: Marmelade, Alpenhain Camembert Creme, REWE Bäcker Brötchen , Sonnenblumenkernbrötchen. Cena: Ei, Baguette, Kania Asia Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Vemondo Fruitballs Dattel Espresso Banane. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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