Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2024
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 77,84g | Prot: 89,10g | Carbh: 92,08g.
Onces: Banaan, AH Blauwe Bessen Diepvries, Whey Premium Whey Perfection, Almond Dream Amandelmelk. Almuerzo: Banaan, AH Magere Franse Kwark, AH Pijnboompitten, Magere Kwark, Jumbo Bosvruchten Diepvries , Makro Slagroom. Antes de la Cena: Streeckgenoten Hausmacher, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Vomar Paardenworst. Cena: HAK Doperwten, Kippenbout. Pasa Bocas / Otros: LU Scholiertje, Pecannoten, AH Gedroogde Cranberries, De Notenshop Moerbei Bessen. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elvybarbar
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