Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2024
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 40,05g | Prot: 158,04g | Carbh: 116,87g.
Desayuno: Gut & Günstig Tomaten-Gemüse-Mix, Quäse Mit Skyr Kulturen, Rote Paprika, Möhren, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Almuerzo: Aldi Datteltomaten, Fresh & Frozen Hähnchenbrust, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Maisstärke. Cena: Quäse Mit Skyr Kulturen. Pasa Bocas / Otros: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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