Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2024
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
650 kcal
|
Grasa: 27,42g | Prot: 49,75g | Carbh: 51,31g.
Desayuno: Индейка Отварная, Сарафаново Творог Мягкий 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%. Almuerzo: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Мясницкий Ряд Балык Свиной, ВкусВилл Картофельные Чипсы с Солью, Помидоры Черри, Болгарский Перец. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, Куриные Голени с Кожей, Индейка Отварная, Сыр, Хлеб Черный, Lorenz Saltletts Крендели с Солью. Pasa Bocas / Otros: Тыквенные Семечки, Биокор Шрот Расторопши. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizka.p
|