Diario de ironGAGA, 10 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2024
45,4 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2024:
1260 kcal Grasa: 21,62g | Prot: 52,03g | Carbh: 214,84g.   Almuerzo: 金城 糯米卷, 無糖豆漿, 油条. Cena: 味千拉面 味千猪骨汤拉面, 鳗鱼寿司, 三文鱼刺身. Pasa Bocas / Otros: 煮鸡蛋, 香菇, 海带, 魔芋丝, 味全 每日c橙汁. más...
1377 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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