Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2147 kcal
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Grasa: 96,56g | Prot: 177,03g | Carbh: 142,57g.
Desayuno: Horizon Organic Grass Fed Milk, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Birthday Cake, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Almuerzo: Swift Premium Pork Loin Tenderloin. Cena: Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Swift Premium Pork Loin Tenderloin, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cuisine Solutions Chicken Korma. Pasa Bocas / Otros: Performance Food Centers Isolate Advantage Whey Protein Isolate, Organic Valley Organic Reduced Fat 2% Milk. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Coffeebreak2
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