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Hab mich zwar auf die 🤬🤬 Waage gestellt,aber die sieht mich erst wieder wenn das monatliche Elend vorbei ist
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 52,45g | Prot: 123,87g | Carbh: 185,70g.
Desayuno: Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne, DM Mivolis Flohsamenschalen Gemahlen, More Nutrition Chunky Flavour Nuss-Nougat Praline, Food For Future Bio Mandeldrink, Greenland Beerenmischung, Rossmann Edel-Nuss-Mix, Penny Markt Dinkelflocken, Ja! Magerquark. Cena: Möhren, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Ener Bio Rote Linsen Spirelli, More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, Tomatenmark, Orto Mio Snack Tomaten mit Meersalz, Aldi Paprika Rot, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Deine Naschbox Zuckerfreie Fruchtgummi/Weingummi , Aldi Franzbrötchen. más...
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peso estable
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 Comentarios
09 mar. 24 por el miembro: #ungeschminkt
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So schlimm wird es schon nicht sein🫢
11 mar. 24 por el miembro: Gourmetfreund
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😂😂😂das kenn ich! wird schon wieder!
11 mar. 24 por el miembro: RinaTrapini
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Man stellt sich doch auch nicht freiwillig an diesen "Tagen" auf die Waage....ist ja Masochismus🙈🙈🙈
18 abr. 24 por el miembro: Violetta 73
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Ja Violetta, ich glaube das ist es!😅😂😂😂
19 abr. 24 por el miembro: RinaTrapini
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Peso Histórico de Winteracker78
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