Diario de Sebastian486, 09 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
96,3 kg Disminuído hasta ahora: 38,8 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2024:
1595 kcal Grasa: 40,90g | Prot: 153,36g | Carbh: 153,07g.   Desayuno: Möhren, Rote Paprika, Gut & Günstig Tomaten-Gemüse-Mix, Quäse Mit Skyr Kulturen, Lidl Mozzarella Light, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Almuerzo: Maisstärke, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Aldi Datteltomaten, Möhren, Fresh & Frozen Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. más...
2667 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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