Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3231 kcal
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Grasa: 105,93g | Prot: 221,77g | Carbh: 318,69g.
Desayuno: Birnen, ESN Flav'n Tasty Blueberry Cream , ESN Vegan Designer Protein (Milky Chocolate) , More Nutrition Schoko Drops Vollmilch , K-Classic Beerenmischung mit Sauerkirschen, Wurzener Haferflocken Zart. Almuerzo: Born Tomatenketchup , KitKat Mini, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Cordon Bleu, K-Classic Röschen Trilogie , American Style Sandwichtoast Vollkorn, K-Classic Kochhinterschinken. Cena: KitKat KitKat, ESN Flav'n Tasty Blueberry Cream , Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Harzinger Minis mit Edelschimmel , Babybel Mini Babybel, Wiesenhof Geflügel Jagdwurst, Zappendorfer Bauernsalami, Popp Eiersalat Brotaufstrich, Lidl Weltmeisterbrot, K-Classic Kochhinterschinken, K Classic Backstraße Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schokolade, KitKat Mini, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Coppenrath & Wiese Blaubeer-Joghurt-Blechkuchen, More Nutrition More Clear Skin Glow Multifrucht. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de NankoFreumann
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