Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 58,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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517 kcal
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Grasa: 10,57g | Prot: 77,07g | Carbh: 31,11g.
Desayuno: Lidl Protein Bar. Almuerzo: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Gouda oder Edamer, Gemischter Salat mit Dressing, Mischgemüse, Hähnchenbrustfilet, Borchers Spirulina Pulver, Basmati-Reis (Gekocht). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hrldfischer
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