Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2024
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 33,94g | Prot: 105,80g | Carbh: 218,28g.
Desayuno: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate. Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Rúcula, Alface, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abóbora Cabotia, Camil Proteína de Soja Texturizada, Yoki Lentilha, Arroz Integral. Cena: Batata Inglesa Cozida, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Rabanetes, Tomates, Repolho, Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Brioche, Growth Supplements Creatina, Nectarinas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carol Larry
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