Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2024
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 42,75g | Prot: 26,57g | Carbh: 135,01g.
Desayuno: Herta Finesse Putenbrust, Käse, Frischkäse, Harry Glutenfreies Brot Kernig, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Frischkäse, Aldi Hummus Pikant, Champignoncremesuppe, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Möhren. Cena: Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren). más...
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1842 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 22 minutos, Descansando - 6 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de chihiroline
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