Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2024
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 71,96g | Prot: 67,96g | Carbh: 193,11g.
Desayuno: 日興堂 狀元餅, 咖啡. Almuerzo: 麥斯盒子 雞肉豆腐漢堡排, Kewpie 和風醬(芥末口味), 卜蜂 紅藜燕麥飯, Costco 蘿蔓, 水煮蛋, 義美 無糖豆奶 (400毫升). Cena: 多力多滋 迷你脆超濃起司口味. Pasa Bocas / Otros: 奧利奧 (Oreo) 迷你奧利奧巧克力夾心餅乾-香草口味, 統一 草莓多多. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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