Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2024
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 40,03g | Prot: 87,96g | Carbh: 170,78g.
Desayuno: Jeruk, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Madu, Kurma. Almuerzo: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Bawang Putih Cincang, Garam, ABC Kecap Asin, Sania Minyak Goreng, Tahu Kukus, Terong Bakar. Cena: Es Teh, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Pasa Bocas / Otros: Choki Choki Chococashew. más...
|
|
1682 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 38 minutos, Descansando - 17 horas y 22 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Madam Naya
|