Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2024
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1964 kcal
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Grasa: 57,95g | Prot: 92,58g | Carbh: 274,49g.
Desayuno: Nanas, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Pisang Keju, Nanas, Ommason Kimchi, Telur Rebus, Mayora Mie Oven. Cena: Sambal Goreng, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Bakso Goreng. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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