Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2024
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1827 kcal
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Grasa: 45,14g | Prot: 107,33g | Carbh: 248,29g.
Desayuno: 紀文 無調整豆乳, リンゴ, バナナ, ほうれん草のおひたし, ライフ 味付玉こんにゃく, 肉じゃが, 粕汁, おかめ納豆 国産中粒納豆, ご飯. Almuerzo: 手作り弁当, セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (25g). Cena: ブリの照り焼き, 粕汁, ほうれん草のおひたし, ライフ 味付玉こんにゃく, セブンイレブン 塩むすび. Pasa Bocas / Otros: イオン株式会社 ギリシャヨーグルト プレーン, 中野物産 おしゃぶり昆布梅. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nerolin7
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