Diario de Geoffwaye, 08 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2024
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2024:
2058 kcal Grasa: 77,16g | Prot: 171,42g | Carbh: 151,34g.   Desayuno: Uprotein, Uprotein banana, Peanut butter, Banana , Chobani fit yogurt passion fruit. Almuerzo: Sultanas, Almond milk, Sugar , Eggs, 25% less carb potato , Helgas low card seeds, Birds Eye carrot, cauliflower, , Western star butter, Chicken leg, Chicken breast . Cena: Chicken wing, Peanut butter, Chobani fit yogurt passion fruit. Pasa Bocas / Otros: Coke, Saltanas, Flour, Pumpkin , Butter, Sugar, Milk, Uprotein, Coca-Cola (375ml). más...
2495 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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