Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2015
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 74,80g | Prot: 49,45g | Carbh: 183,82g.
Desayuno: От Мартина Семечки Отборные, Летний Луг Варенец, Мастер Сладостей Хлебцы с Луком. Almuerzo: Лента Винегрет Классический, Владхлеб Хлеб Немецкий Домашний, Суп с Сыром и Овощами. Cena: Вкусный День Творог 5%, Банан. Pasa Bocas / Otros: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущенкой, Рафаэлло Конфета, Рот Фронт Карамель Лимончики, Maltesers Maltesers. más...
|
|
2073 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 18 minutos, Hula Hoop - 40 minutos, Lectura - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 22 minutos, Amamantar - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 5 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashka1990
|