Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2015
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 74,80g | Prot: 49,45g | Carbh: 183,82g.
Desayuno: От Мартина Семечки Отборные, Летний Луг Варенец, Мастер Сладостей Хлебцы с Луком. Almuerzo: Лента Винегрет Классический, Владхлеб Хлеб Немецкий Домашний, Суп с Сыром и Овощами. Cena: Вкусный День Творог 5%, Банан. Pasa Bocas / Otros: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущенкой, Рафаэлло Конфета, Рот Фронт Карамель Лимончики, Maltesers Maltesers. más...
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2073 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 18 minutos, Hula Hoop - 40 minutos, Lectura - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 22 minutos, Amamantar - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sashka1990
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