Diario de Vonnischatz, 31 may. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2015
88 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1897 kcal Grasa: 57,24g | Prot: 73,46g | Carbh: 260,88g.   Desayuno: Marmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gekochtes Ei, Brotland Roggenkrüstchen, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett. Almuerzo: Kasseler, Gekochtes Sauerkraut, H-Vollmilch 3,5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Milkana Schmelzkäse Sahne, Rispentomaten, Stockmeyer Go Light Salami, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Stauffenberg Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Krüger Schoko Cappuccino, Langnese Cremissimo Eiskalter Hund, Kaffee mit Milch und Zucker, Stadtbäckerei Junge Erdbeerschnitte, Milchkaffee, Leitungswasser, K-Classic Getränkesirup. más...
3148 kcal Ejercicio: Baño - 45 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Cocinar - 45 minutos, Lavado de Ropa - 5 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 12 horas y 25 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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