Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1251 kcal
|
Grasa: 55,22g | Prot: 108,06g | Carbh: 82,20g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное, Мандарины, Арахис, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Грудка, 4 Сезона Грибы Шампиньоны. Cena: Помидоры, Перекресток Плов с Курицей, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Перекресток Хачапури с Сыром, Подсолнечное Масло, Яйцо, 4 Сезона Грибы Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сургутский Хлебозавод Хлеб Боярский, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CurrentNozomi
|