Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 37,50g | Prot: 38,12g | Carbh: 111,20g.
Desayuno: Sanitarium Up & Go Dairy Free Choc Ice, Plums. Almuerzo: Rice Crackers, Water, Bega Tasty Cheese Slices, Grapes, Almonds . Cena: Watermelon , Black Tea, Soft Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: LEDA Coconut Cookies, Kettle Original Sea Salt , Coca-Cola Vanilla Coke, Soft Boiled Egg, Cadbury Drinking Chocolate. más...
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1554 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de smithd1275
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