|
49.05
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
428 kcal
|
Grasa: 3,04g | Prot: 35,31g | Carbh: 66,02g.
Almuerzo: カボチャ, トップバリュ 味付めかぶ (45g), ぶなしめじ, 緑豆もやし ゆ, オクラ（冷凍）, わかめ, エノキ, 鶏胸肉(皮なし), ご飯. Cena: 緑豆もやし ゆ, 鶏胸肉(皮なし), 玄米ごはん, エノキ, ぶなしめじ. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chamchi1210
|