Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
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45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 26,52g | Prot: 73,68g | Carbh: 110,88g.
Desayuno: 枣叔的店 黑麦亚麻籽硬欧面包. Almuerzo: 欣善怡 燕麦, 卤蛋, 薄荷健康 卤鸡腿, 蒸红薯. Cena: 炒南瓜, 炒花菜, 炒青菜, 番茄炒蛋, 白米（中粒米，煮熟）, 周黑鸭 卤鸭腿. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ironGAGA
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