Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1966 kcal
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Grasa: 61,05g | Prot: 123,41g | Carbh: 231,32g.
Desayuno: 紀文 無調整豆乳, パイナップル, バナナ, アボカド, ふじっ子 ひじき煮, ロールキャベツ, ローソン ひじき煮, おかめ納豆 国産中粒納豆, シャケ, ご飯. Almuerzo: 手作り弁当, セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (26g). Cena: セブンイレブン シャキシャキ食感の玉ねぎサラダ, サーモンの刺身, あじの南蛮漬け, セブンイレブン 親子丼の具, 粕汁, セブンイレブン 紀州南高梅. Pasa Bocas / Otros: 中野物産 おしゃぶり昆布梅. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nerolin7
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