Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1965 kcal
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Grasa: 69,31g | Prot: 190,44g | Carbh: 130,78g.
Desayuno: Chobani Greek yogurt mango, Musashi cookies an cream, Uprotein, Uprotein banana, Peanut butter. Almuerzo: Helgas lower carb bread, 25% less carb potato , Birds Eye carrot, cauliflower, , Western star butter, Chicken leg, Chicken breast . Cena: Chobani Greek yogurt mango, Chicken wing, Uprotein banana, Mango Woolworths . Pasa Bocas / Otros: Peanut butter, Coke, Coca-Cola (375ml). más...
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2416 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Garmin - 23 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geoffwaye
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