Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 70,73g | Prot: 71,85g | Carbh: 92,11g.
Almuerzo: Vatapá, Carne, Sururu, Arroz Branco (Cozido). Cena: Berinjela Refogada, Seven Boys Pão de Forma (50g). Pasa Bocas / Otros: Ceifeiro Semente de Chia, Pão de Forma, Ovo Frito, Italac Leite em Pó Integral. más...
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2557 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anne Foco
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