Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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621 kcal
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Grasa: 27,37g | Prot: 30,96g | Carbh: 62,35g.
Desayuno: Koska Tahin Helva Kakaolu, Migros Biberiye Turşu, Roka Marulu, Eker Ayran, Nimet Lavaş, Sebzeli Tavuk Yemeği. más...
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2101 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de zahradiyette 🤞🏻
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