Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2015
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 50,35g | Prot: 48,63g | Carbh: 150,65g.
Desayuno: Polenghi Creme de Ricota Light, Tapioca, Chá (Infusão), Óleo de Coco, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Maçã. Almuerzo: Chá Verde, Ceifeiro Semente de Chia, Tomates, Repolho, Salmão no Forno ou Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Tirolez Creme de Ricota, Tapioca, Molico Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Kero Coco Água de Coco, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Suco de Acerola, Uvas (tipo Americano, Slip-Skin). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nova_Tati
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