Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 44,59g | Prot: 83,00g | Carbh: 202,04g.
Desayuno: Красное Яблоко, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Молоко 2,5%, Сахар, Овсяные Хлопья, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо. Almuerzo: Соба с креветками. Cena: Салат, Сметана , Мистраль Булгур Приготовленный , Sen Soy Соус Терияки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Milky Way Шоколадный Батончик, Апельсин, Sen Soy Чипсы Нори, Добрый Кока Кола без Сахара . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hope*13*
|