|
17.12.20
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 57,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 56,11g | Prot: 103,45g | Carbh: 136,52g.
Desayuno: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Петровский Лепешка Картофельная. Almuerzo: Капуста, Буздякский Томатная Паста, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, 21 Хлебзавод Бифштекс из Индейки с Брокколи, Оливковое Масло, Snaq Fabriq Milky Chocolate, FITKIT Protein Cups. Cena: Жизнь Март Соевый Соус, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Fito Forma Marshmallow. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Guzel83
|