Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 47,88g | Prot: 53,57g | Carbh: 161,39g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Honig, Milfina Butter, Getoastetes Weißbrot. Almuerzo: La Finesse Fitness-Bowl. Cena: Primana Spätzle Pfanne. Pasa Bocas / Otros: Flat White, Äpfel. más...
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2760 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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