Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1881 kcal
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Grasa: 61,69g | Prot: 127,69g | Carbh: 195,79g.
Desayuno: Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Esselunga Yogurt Greco Intero, Myprotein Impact Whey Protein Brownie, Ecor Farina Integrale di Grano Tenero, Zucchero di Canna, Uovo. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Crostata alla Frutta, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Cena: Zucchine, Pane Comune, Maionese, Petto di Pollo, Carne, Gocciole Biscotti. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fededoppia
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