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Körperfett 35% Muskeln 45,8%
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 28,64g | Prot: 49,87g | Carbh: 227,58g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Grapefruit (Pink und Rot), Harry Weizenmischbrot, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Hühnerbrühe. Almuerzo: Gut & Günstig Sauerkirschen, Milchreis. Cena: Nadler Heringssalat, Mischkornbrot, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Katjes Katjes-Kinder, Haribo Gummibärchen, Ja! Feine Eierplätzchen, Ananas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de triggerfish
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