Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 60,94g | Prot: 80,41g | Carbh: 143,13g.
Desayuno: Магнолия Грудка Куриная Жареная, Махеевъ Майонез Провансаль, Хлебпром Хлеб Южноуральский, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. Almuerzo: Яблоко Семеринка, Boom Bastic Вафля в Молочном Шоколаде с Ореховой Начинкой и Хрустящим Рисом, Сахар, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Окское Яйцо Вареное, Хлебпром Хлеб Южноуральский. Cena: Жареная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домашние Шедевры Капуста Квашеная с Клюквой. Pasa Bocas / Otros: Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 3,2%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinkaEpova
|