Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
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148,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 63,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 24,50g | Prot: 65,71g | Carbh: 175,97g.
Desayuno: Pınar Protein Çilekli Süt, Kellogg's Special K Kırmızı Meyveli. Almuerzo: Süt, Olimp Whey Protein . Cena: Yayla Çorbası, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Muz, Mandalina, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. más...
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peso estable
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Peso Histórico de aylin1985.
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