Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 59,52g | Prot: 141,59g | Carbh: 134,71g.
Desayuno: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Ашан Тофу С Грибами, Cucumber, Tomatoes, Челны Хлеб Хлеб Зерновой, Самокат Ветчина из Индейки, Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert Vanilla Cream & Chocolate , Egg, Вастэко Топленое Масло Гхи. Almuerzo: Banana, Печень с тыквой, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Европа Хурма, Челны Хлеб Хлеб Зерновой, Kiwi Fruit, Prime Kraft Протеин Шоколад, Самокат Ветчина из Индейки, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Smartbar Батончик Мюсли с Гречкой и Клюквой, Solvie Батончик Пломбир, Салат с кальмаром, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Орифлейм Омега 3. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritatset
|